穿衣指数：冷
天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
运动指数：较不宜
天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意保暖并做好准备活动。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。
钓鱼指数：不宜
较前一天有较大降温，不适合垂钓。
| 2026年10月17日（星期六） |
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阴转雨夹雪 | 2℃ ~ 12℃ | 东北风 | 1级 |
| 2026年10月18日（星期日） |
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阴 | -1℃ ~ 12℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年10月19日（星期一） |
 
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多云 | -1℃ ~ 15℃ | 微风 | 0级 |
积石山今天天气：http://www.13ju.com/tianqi/jishishan/jintian/
2026年10月17日积石山天气：阴转雨夹雪，气温2℃ ~ 12℃，东北风1级
2026年10月18日积石山天气：阴，气温-1℃ ~ 12℃，北风8级
2026年10月19日积石山天气：多云，气温-1℃ ~ 15℃，微风0级
2026年10月20日积石山天气：小雨转多云，气温0℃ ~ 15℃，微风0级
2026年10月21日积石山天气：晴转阴，气温-5℃ ~ 11℃，微风0级
2026年10月22日积石山天气：多云转晴，气温-1℃ ~ 13℃，微风0级
2026年10月23日积石山天气：晴，气温-1℃ ~ 14℃，微风0级